口干舌燥吃什么水果(口干舌燥吃什么好) 今日观点

口干舌燥吃什么好

另外，口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重口干舌燥症状。

(资料图片仅供参考)

在夏天的时候，我觉得口干的话，可以选择吃一些黄瓜，不仅能够改善口干舌燥，还能够美容养颜，里面含有很丰富的维生素，促进新陈代谢排出素，还能抑制黑色素的生成，可谓是好处多多，还能解渴。

口干舌燥的人每天可以喝一些枸杞水，而且也可以直接吃枸杞，也是比较好的。

口干咽炎吃什么水果好

1、杨梅杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。梨梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。

2、要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐洗鼻器加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。

3、咽炎患者适合进食杨梅，同样含有许多水分和有机酸。进食杨梅能够生津止渴，对于咽喉不适，干痒咳嗽，咽喉肿痛症状有缓解作用。因此，慢性咽炎患者生活中可以适当进食杨梅，改善慢性咽炎的不良症状。

4、酸角：性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止痛之作用。柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。

早上起来非常口渴,吃什么水果比较好?

荸荠据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。

选甜的水果，如香蕉(先去皮)、桃子、莓子类、葡萄、榴莲、荔枝、龙眼、芒果等，再加点果汁，放在果汁机里打，打得像冰淇淋一样，其他水果也可以冰冻加果汁打。

可以吃西瓜，补水快，解渴解饿；优点：西瓜是最自然的天然饮料，营养丰富，对人体益处多多。缺点：但西瓜优点虽然很多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。

最解渴的水果有：西瓜、哈密瓜、椰子、桃子、杨梅、葡萄，梨，橙子，猕猴桃，柠檬等。西瓜它不仅清甜爽口，能补充人类必须的无机盐和维生素。哈密瓜的水分非常足，是水果中特别解渴的。