据NewAtlas报道，最近的两项研究颠覆了人们普遍认为的睡前看屏幕会干扰睡眠质量或持续时间的说法。研究表明，有些人在入睡前看一些东西实际上2022-02-10 10:44
发表在《JournalofSleepResearch》杂志上的一项新研究考察了睡前使用媒体对睡眠可能产生的影响--如看电影、电视或YouTube视频；浏览网页；或听音乐等。2022-02-09 19:44
发表在《JournalofSleepResearch》杂志上的一项新研究考察了睡前使用媒体对睡眠可能产生的影响--如看电影、电视或YouTube视频；浏览网页；或听音乐等。2022-02-09 16:44
最新研究表明，人们睡觉时大脑组织会注意陌生声音，从而保持对潜在威胁的警觉。奥地利研究人员测量了成年人睡觉时对熟悉和不熟悉声音产生的大2022-01-20 13:44
最新研究表明，人们睡觉时大脑组织会注意陌生声音，从而保持对潜在威胁的警觉。奥地利研究人员测量了成年人睡觉时对熟悉和不熟悉声音产生的大2022-01-20 12:14
 北京时间12月27日消息，据国外媒体报道，最新研究显示，三分之一以上的美国居民睡眠时间不足，这将对他们的健康造成严重影响，同时2021-12-27 11:01
据NewAtlas报道，睡眠是一个重要的生物阶段，但究竟为什么我们需要它仍然是个谜。现在一项研究揭开了这一难题的新篇章，发现一种参与DNA修复的2021-11-23 16:55
北京时间11月3日消息，据国外媒体报道，“爆炸头综合征”这个名字固然搞笑，但对不幸罹患此病的病人来说，这可不是开玩笑。爆炸头综合征和睡眠2021-11-04 13:57
北京时间11月3日消息，据国外媒体报道，“爆炸头综合征”这个名字固然搞笑，但对不幸罹患此病的病人来说，这可不是开玩笑。爆炸头综合征和睡眠2021-11-03 15:24
晚上喝茶这样喝，保你睡眠香甜!夜晚品茗，确是一件美事，但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠，故而不敢晚上喝茶。但其实，晚上喝茶也有可以2021-10-29 09:45
许多人在一天中都会听音乐，并经常在临近睡觉时听音乐来放松自己。但是这实际上会导致你的睡眠受到影响吗？当睡眠研究者、贝勒大学心理学和神经科学副教授MichaelS2021-10-28 10:02
据外媒NewAtlas报道，在过去的几年里，一系列研究已经揭示了我们在睡眠中可以继续学习和形成记忆的方式。一篇新的论文加深了对沉睡和大脑功能之间关系的理解，证明2021-10-20 16:18
近日，教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，通知从各学段学生的睡眠时间、学习时间到课外辅导和游戏时间都作了详细2021-04-21 15:12
不单单家长让学生陷入了教育内卷，就连学校也倾向于应试教育的教育模式。据相关数据统计，国内50%以上的小学生和80%的中学生都存在睡眠质量2021-04-21 15:08
教育部近日颁布睡眠令，对中小学生就寝时间做出了明确要求，引发家长们极大关注。目前，新政进入落实阶段，学校会怎样安排作息时间?老师是2021-04-14 08:48
据外媒报道，苹果公司已经申请了一种非常有未来范儿的床垫传感器专利，它可以监测人们的睡眠情况，然后在早上通过轻轻移动人们来唤醒他们。2021-03-29 11:24
据今日俄罗斯电视台(RT) 19日报道，虽然与电影《盗梦空间》虚构的场景并不完全相同，但美国西北大学的研究人员发现了一种新现象，他们称之2021-02-22 14:01
如今，有很多人有睡前看视频的习惯，但常常会忘记关掉视频导致手机通宵播放，长此以往将影响到手机的电池寿命。据报道，Netflix目前正在安2021-02-02 09:58
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺、月黑风高夜，杀人放火天 自古以来，人们似乎就把意外事故、情绪波动和月亮联系起来。这看起来很玄乎，似2021-01-29 09:53
随着社会的不断进步发展,家电消费也在不断进阶,家电开始从基础型到个性化需求转变。用户不再满足于基础、同质化的家电产品,智能、健康成为2021-01-28 15:06
美国西北大学的一项新研究重申了睡个好觉的重要性。通过研究果蝇的大脑活动和行为，研究人员发现，深度睡眠可以清除大脑中的垃圾物质，其中2021-01-22 09:47
出于各种各样的原因，M1 或 Intel 处理器平台的 Mac 用户，总有希望系统保持长期运行状态的需求，但 macOS 系统层级的操作却有些繁2021-01-13 10:18
据外媒New Atlas报道，在追踪睡眠中的人的眼球运动时，通常必须将硬接线的电极贴在他们的脸上。然而，很快一个不显眼的柔性眼罩就能完成这2020-08-24 10:19
2020年6月23日凌晨消息，苹果全球开发者大会以线上发布会的形式与大家见面，苹果正式推出了全新一版的watch OS(可以默认为watch OS 7)。2020-06-23 10:10
根据周三发表在《当代生物学》杂志上的一项新研究，由于COVID-19封锁而在家中度过更多的时间，使人们有更多的时间睡觉--但这种睡眠并不安稳2020-06-11 10:53
有多少人的正常生活模式，被这次新冠肺炎疫情搞得乱七八糟呢?比如奇点糕，平时每晚睡觉的时间都控制在晚上11点前后，而在家摸鱼办公，时不2020-03-12 10:46
3月10日早间消息，除了之前曝光的血氧检测功能，外媒9to5Mac曝光了Apple Watch第六代手表和watchOS 7的更多新功能，这些新功能依然是在iO2020-03-10 09:01
据福布斯网站24日报道，英国格拉斯哥大学的一项研究发现，长时间使用社交媒体的青少年睡眠质量低于标准线。据报道，有70%长时间使用社交媒2019-12-25 09:16
英特尔中国官微又双叒来科普了。此次科普的问题是：电脑长时间睡眠，不关机对电脑有伤害吗?官微表示：影响还是会有的，因为长时间睡眠状态2019-12-23 11:18
Bose Noise-Masking Sleepbuds这款产品自从面世以来就饱受争议，除了不能作为耳机使用外，其使用体验也被许多用户吐槽。现在这款产品还出2019-10-05 21:54
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