世界视讯！晨跑是属于有氧运动还是无氧运动（晨跑是有氧还是无氧运动）

1、晨跑是有氧运动。2、这是很多人在接触这项运动时都会有的疑问。据报道,晨跑是有氧运动。有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼2022-12-21 12:36