科学家发现睡眠不足会增加不健康的腹部脂肪

梅奥医学中心的最新研究表明，缺乏充足的睡眠，再加上自由获取食物，会增加热量消耗，从而导致脂肪堆积，尤其是腹部不健康的脂肪。相关研究结2022-04-03 10:47